fredag 1 augusti 2008

Krispig musli med fil...

Romantiska lyktor som finns i butiken http://www.ofeliashus.com/

I dag ska jag dela med mig av ett jättegott recept på musli, det är lätt att göra och något som hela familjen kan äta till frukost.
Det är dessutom väldigt mättande och bra för krångliga magar.

Sätt ugnen på 200 grader.

Detta behöver du:

3 dl havregryn eller dinkelflingor
3 dl krossade linfrön
3 dl hackade valnötter
3 dl hackede hasselnötter
3 dl solrosfrön
3 dl russin (ska inte in i ugnen)
2 msk flytande honung
Lägg alla ingredienser (utom russin) i en långpanna, låt rosta i 15 min.
Rör om några gånger under tiden.
Ta ut och blanda i 3 dl russin.

Låt svalna helt innan du häller upp i en burk.
Nu är det bara att njuta till fil eller yogurt.

4 kommentarer:

Fyra årstider sa...

Hej Anette
Har varit och kikat hos dig flera gånger, så nu finns du på bloggkoll hos mig. Vad duktig du är som gör egen musli...låter gott.
Kram Lotta

Mitt liv - Mina drömmar sa...

Härligt söta ljuslyktor:)

Kram Annica

Vita ljuva tankar sa...

Det finns inget godare än hemlagad müsli, det doftar ju så gott också när man gör den. Jag brukar också göra egen sedan jag blev GI-are.
Fina lyktor!

Kram

Ulli sa...

Det låter riktigt gott! Jag tror jag ska prova mig på att göra det.

Ha en trevlig helg!
Kram Ulli